胎心监护的时间通常为20~40分钟，具体时长可能因孕妇及胎儿情况而有所调整。产前胎心监护一般需要监测20分钟以上，产时监护则需持续至分娩结束。
产前胎心监护主要观察胎心基线、变异性和加速情况。若20分钟内未捕捉到足够胎动或存在可疑图形，医生可能延长至40分钟，甚至通过声音刺激或要求孕妇改变体位促进胎儿活动。对于高危妊娠如妊娠期高血压、胎儿生长受限等情况，监护时间可能适当延长以确保数据准确性。产时监护需全程持续，通过实时监测胎心率与宫缩关系，及时发现胎儿窘迫等异常。
进行胎心监护时建议穿着宽松衣物便于操作，检查前适当进食避免低血糖影响胎动。若监护过程中发现胎动异常减少或胎心过快过慢，应及时告知医护人员。胎心监护是评估胎儿安危的重要手段，孕妇应积极配合医疗安排，按时完成相关检查。