蒲公英一般不能直接起到降低血压的作用。高血压属于慢性疾病，患者需要在医生指导下通过规范治疗进行控制，不能依赖单一食物或草药。
目前尚无充分的高质量临床研究证实蒲公英具有明确的降血压功效。虽然有动物实验显示蒲公英提取物可能通过利尿作用间接影响血压，但人体试验数据匮乏，作用机制也不明确。部分传统医学文献记载蒲公英具有清热利湿功效，但这与直接调控血压的机制存在本质区别。
高血压患者应注意保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入量控制在5克以下。建议定期监测血压变化，遵医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、苯磺酸氨氯地平等降压药物。若血压持续高于140/90mmHg，应及时到心血管内科就诊调整治疗方案。
需特别注意，蒲公英性寒凉，脾胃虚寒者大量服用可能引起腹泻。正在服用华法林等抗凝药物的患者需避免同时使用，以免增加出血风险。任何声称能替代降压药物的偏方都存在安全隐患，应及时向专业医师咨询。