抑郁症的症状通常包括持续情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲变化、疲劳感、注意力不集中、自我评价降低、自责或自杀念头以及躯体症状等。这些症状可能单独或同时出现，严重程度因人而异。
1、持续情绪低落
抑郁症患者常感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪几乎每天存在且持续两周以上，可能伴有不明原因的哭泣或情绪麻木，对外界事物失去反应。
2、兴趣减退
对以往热衷的活动失去兴趣，包括工作、社交和爱好，甚至回避日常交往，部分患者会出现情感淡漠，对周围事物缺乏参与感。
3、睡眠障碍
约80%患者存在睡眠异常，表现为入睡困难、早醒或睡眠过浅，少数可能出现过度睡眠，睡眠质量差可能导致日间嗜睡。
4、食欲变化
常见食欲减退伴随体重下降（1个月内变化超5%），约35%患者可能出现暴饮暴食，特定人群可能出现对食物的厌恶或味觉迟钝。
5、疲劳感
持续存在的精力耗竭感，即使简单日常活动如洗漱也会感到吃力，常伴有肢体沉重感，休息后无法缓解。
6、注意力不集中
出现明显的认知功能下降，表现为工作记忆减退、决策困难，部分患者会出现阅读障碍或语言组织能力下降。
7、自我评价降低
过度贬低自身价值，产生强烈的无用感，常伴有病理性罪恶感，对过去的小过失产生夸大的愧疚。
8、自杀念头
约60%重症患者会产生死亡相关想法，从被动的＂希望意外死亡＂到具体的自杀计划，可能伴有自残行为。
9、躯体症状
30-40%患者首诊主诉为躯体不适，常见症状包括慢性头痛、非特异性胃肠疼痛、心慌胸闷及全身游走性疼痛，这些症状往往缺乏明确器质性病变。
抑郁症的症状可能随病程波动，晨重暮轻的节律性变化是典型特征。若上述症状持续超过两周并影响社会功能，建议及时至精神心理科就诊。规范的心理评估和药物治疗能有效改善症状，早期干预有助于预防疾病慢性化。日常应注意保持规律作息，建立社会支持系统，避免滥用酒精等精神活性物质。