茧子是由于皮肤长期受到摩擦或压迫，导致局部角质层异常增厚形成的硬皮，常见于手掌、足底等部位。这种情况属于皮肤的自我保护机制，通常不会引起疼痛，但过度增厚可能影响正常活动。
茧子的形成与反复机械刺激密切相关。当皮肤某一区域持续承受压力或摩擦时，表皮细胞会加速增殖，角质蛋白过度沉积形成致密的板层结构。这种生理性增厚可使真皮层免受进一步损伤，常见于体力劳动者、运动员或穿着不合脚鞋具的人群。与鸡眼不同，茧子没有中心核结构，且疼痛感较轻，但当角质层过厚导致深层组织受压时，可能引发牵拉性疼痛。
日常应注意穿着宽松透气的鞋袜，使用减压鞋垫减少足部压力。手工操作时可佩戴防护手套，定期用温水浸泡软化角质后，使用浮石轻柔去除表层硬皮。若出现红肿、破溃等继发感染征象，或茧子严重影响生活时，建议到皮肤科就诊接受专业处理，避免自行切割导致感染风险。