痛风患者一般不建议吃海鲜，但具体情况需根据病情控制情况及海鲜种类而定。海鲜嘌呤含量较高，可能影响尿酸水平，进而诱发或加重痛风症状。
1、高嘌呤含量
大部分海鲜如沙丁鱼、牡蛎、带鱼等含有丰富的嘌呤，每100克嘌呤含量可超过150毫克。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，可能使血尿酸浓度升高，增加痛风发作风险。尤其是在急性发作期，需严格避免摄入这类食物。
2、种类差异
部分海鲜如海参、海蜇等属于中低嘌呤食物，每100克嘌呤含量约30-80毫克。若患者处于病情稳定期且血尿酸控制达标，可在医生指导下少量食用。建议单次摄入量不超过50克，并注意观察身体反应。
3、病情控制情况
对于血尿酸持续达标（＜360μmol/L）超过半年的患者，可尝试在医生指导下逐步引入低嘌呤海鲜。需配合药物治疗并加强尿酸监测，如服用别嘌醇片、非布司他片等降尿酸药物期间，每月检测血尿酸水平。
痛风患者日常应保持每日饮水量2000ml以上，限制酒精摄入。若食用海鲜后出现关节红肿热痛等症状，需立即停用并就诊。建议通过食物嘌呤含量表制定个性化饮食方案，结合药物治疗和定期复查，实现病情长期稳定控制。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。