灵芝草作为传统中药材，一般具有补气安神、止咳平喘、提高免疫力、抗氧化以及调节血脂等功效和作用。其应用需结合具体体质和病症，在中医辨证指导下使用。
1、补气安神
灵芝草在中医理论中被认为能补益五脏之气，尤其擅长调节心气不足引起的心悸、失眠等症状。其含有的三萜类化合物可通过调节神经递质水平，缓解焦虑状态，改善睡眠质量。
2、止咳平喘
对于肺虚久咳、痰多气喘等症状，灵芝草可通过调节免疫功能和抑制炎症反应发挥作用。现代药理学研究显示其提取物能舒张支气管平滑肌，缓解哮喘症状。
3、提高免疫力
灵芝多糖能激活巨噬细胞和T淋巴细胞功能，增强机体非特异性免疫应答。临床试验表明连续服用可降低呼吸道感染发生率，但对自身免疫性疾病患者需慎用。
4、抗氧化
所含的灵芝酸和多酚类成分可清除自由基，减轻氧化应激损伤。动物实验显示其提取物能提高超氧化物歧化酶活性，延缓皮肤和器官组织衰老进程。
5、调节血脂
通过抑制胆固醇合成关键酶活性，灵芝草可降低低密度脂蛋白水平。流行病学调查发现长期服用者动脉粥样硬化发生率较低，但需配合饮食控制才能显现效果。
灵芝草虽为药食同源材料，但不同体质人群反应存在差异。建议在使用前咨询中医师进行体质辨识，避免过量服用引起肠胃不适。药材质量应选择正规渠道购买，确保无重金属污染问题。