手心脚心发热可能是生理性原因所致，也可能与阴虚火旺、甲状腺功能亢进症、更年期综合征等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
若处于高温环境或进行剧烈运动后，人体会通过手足部位的汗腺分泌汗液来散热，此时可能出现手心脚心发热的现象。这种情况通常无其他不适症状，适当休息、保持环境凉爽后可自行缓解。
2、阴虚火旺
中医认为阴液不足会导致虚火内生，患者可能出现手足心热、夜间盗汗、口干舌燥等症状。日常需避免辛辣刺激食物，可遵医嘱服用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等滋阴降火的中成药调理。
3、甲状腺功能亢进症
因甲状腺激素分泌过多引起代谢亢进，患者可能出现手心脚心发热、心慌、体重下降等症状。需通过甲状腺功能检查确诊，可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物控制病情。
4、更年期综合征
女性雌激素水平下降可能引起植物神经功能紊乱，出现手足心热、潮热盗汗、失眠等症状。可在医生指导下采用激素替代疗法，或服用坤泰胶囊、谷维素片、逍遥丸等药物调理。
若排除环境因素后仍持续出现手心脚心发热，建议到内分泌科或中医科就诊，通过甲状腺功能检测、激素水平测定等明确诊断。日常需注意避免熬夜，保持情绪稳定，饮食以清淡为主，避免自行服用退热药物掩盖病情。