龟苓膏一般不建议三岁以下的孩子食用。三岁以上的孩子可以少量食用，但需结合个人体质并控制摄入量，避免过量。
龟苓膏中含有龟板、土茯苓等中药材，性质偏寒凉。三岁以下幼儿消化系统尚未发育完善，食用后可能引起腹痛、腹泻等胃肠不适症状。此外，龟苓膏的成品往往含有较多糖分，长期大量摄入可能影响牙齿健康。对于过敏体质儿童，其中的中药成分还存在诱发过敏反应的风险。
若家长考虑给孩子食用龟苓膏，建议先咨询儿科医生或中医师，确认孩子的体质是否适合。日常饮食中可选择酸奶、水果泥等更适合儿童肠胃的食物作为健康零食。若孩子食用后出现皮疹、呕吐等异常反应，应立即停止食用并及时就医。