海姆立克急救法是一种用于气道异物梗阻的急救方法，通过冲击腹部增加胸腔压力以排出异物。该方法适用于成人、儿童及婴儿，但需根据不同人群调整操作方式，掌握正确步骤可有效挽救生命。
1、操作方法
对于意识清醒的成人，施救者需站在患者身后，双手环抱其上腹部，一手握拳抵住肚脐上方，另一手抓紧拳头快速向内上方冲击，重复至异物排出。婴儿则需采取俯卧位，用手掌根部拍击背部结合胸部按压。自救时可借助椅背等硬物实施腹部冲击。
2、适用人群
此方法主要适用于气道完全梗阻且无法发声的患者。若患者出现咳嗽无力、呼吸困难或面色青紫等症状，应立即采用。对于孕妇或肥胖者，需改为胸部冲击法，避开腹部区域。
3、注意事项
操作时需保持动作规范，避免暴力冲击导致肋骨骨折或内脏损伤。施救前需确认患者确实存在气道梗阻，若患者仍有咳嗽能力应鼓励自主咳出。急救成功后仍需就医检查是否有残留损伤，未接受专业培训者建议通过模拟人练习掌握技巧。
该方法需在正规急救培训中学习正确手法，紧急情况下若操作无效或患者失去意识，应立即启动心肺复苏并拨打急救电话。日常应加强预防，避免给幼儿喂食坚果类食物，进食时保持专注以防意外发生。