引火下行是中医的一种治疗方法，通常用于调理虚火上炎或阴阳失衡引起的症状，常见方式包括中药治疗、针灸治疗、推拿治疗等。其核心在于通过药物或物理手段将上焦的虚火引导至下焦，恢复体内阴阳平衡。
1、中药治疗
中医常用滋阴降火或引火归元的中药进行治疗。例如，知母、黄柏等可清泻虚火，肉桂、牛膝等能引火下行。这类药物多通过调节肾阴肾阳，使上浮的虚火回归命门。临床常用方剂如交泰丸、引火汤等，需根据患者体质配伍使用。
2、针灸治疗
选取涌泉、太溪等下肢穴位进行针灸或艾灸。涌泉穴作为肾经井穴，艾灸时可引导上焦火气下趋；太溪穴作为肾经原穴，能滋补肾阴。配合百会、大椎等头部穴位，形成上下配穴的导引作用，通常每次治疗20-30分钟。
3、推拿治疗
采用推桥弓、揉涌泉等手法。沿耳后至锁骨上窝推桥弓穴200次可降血压、清肝火，配合脚底涌泉穴的按揉，能促进气血下行。这种物理疗法常用于缓解头晕目眩、面部潮红等症状，操作时需保持手法轻柔。
日常应注意避免辛辣燥热食物，保持作息规律。若出现口腔溃疡、咽痛等疑似虚火症状，建议先经中医师辨证，不可自行服用寒凉药物。治疗期间需定期复诊，根据体质变化调整方案，孕妇等特殊人群使用前需咨询专业医师。