盆腔淤血综合征的处理方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、介入治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择个体化方案。
1、一般治疗
建议患者避免长时间站立或久坐，适当进行下肢抬高锻炼促进静脉回流。日常可穿戴医用弹力裤，减轻盆腔静脉压力。针对慢性盆腔疼痛者，可通过瑜伽、凯格尔运动等方式缓解症状。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。静脉活性药物如地奥司明片、迈之灵片可改善血管通透性，严重病例可能需要使用孕三烯酮胶囊等激素类药物调节内分泌。
3、物理治疗
局部热敷或红外线照射可促进血液循环，部分患者采用体外短波、微波等物理疗法可有效缓解盆腔坠胀感。磁疗、生物反馈治疗等新兴技术也逐渐应用于临床。
4、介入治疗
经导管卵巢静脉栓塞术是常用微创手段，通过栓塞异常扩张的静脉丛消除淤血。该方法创伤小且恢复快，适用于药物治疗无效的中度患者，术后需配合抗凝治疗预防血栓。
5、手术治疗
对于重度且反复发作的病例，可考虑腹腔镜下卵巢静脉结扎术或子宫悬吊术。合并严重盆腔粘连者，可能需要行全子宫及附件切除术，术后需加强盆底康复训练。
出现持续盆腔疼痛或月经异常加重等情况，建议及时至妇科或血管外科就诊。治疗期间需避免重体力劳动，保持适度有氧运动，日常饮食注意增加膳食纤维摄入以防便秘加重盆腔压力。任何治疗方案均应在专业医师指导下进行，切勿自行使用止血药物或激素制剂。