呃逆的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、药物治疗以及其他治疗等，需根据具体病因和严重程度选择合适的方式。若症状持续或加重，建议及时就医。
1、日常调理
患者可通过调整饮食习惯缓解症状，如避免快速进食、减少摄入碳酸饮料或酒精等易引发膈肌痉挛的食物。日常注意保持情绪稳定，避免过度紧张或兴奋刺激膈神经。
2、物理治疗
突发呃逆时可采用吞咽干面包、含服冰块等方式刺激咽部神经，或通过短暂屏气、弯腰喝水等动作调节呼吸节律。用棉签轻触软腭诱发呕吐反射也可中断呃逆反射弧。
3、药物治疗
持续性呃逆需遵医嘱使用甲氧氯普胺片调节胃肠动力，氯丙嗪片抑制中枢神经兴奋性，巴氯芬片缓解膈肌痉挛。伴有胃食管反流者可联合奥美拉唑肠溶胶囊控制胃酸。
4、针灸治疗
中医常选取内关、足三里等穴位进行针灸，通过调节经脉气机缓解膈肌痉挛。耳穴压豆刺激膈点、神门等反射区对部分患者有效。
5、其他治疗
顽固性呃逆超过48小时者需排查脑卒中、纵隔肿瘤等器质性疾病。极少数病例可能需要进行膈神经阻滞术或微血管减压术等介入治疗。
若呃逆伴随呕吐、胸痛或意识障碍等症状，或常规措施无法缓解时，应及时到消化内科或神经科就诊。治疗期间需严格遵循医嘱用药，避免自行服用镇静类药物，同时注意记录呃逆发作频率和诱因以供医生参考。