上火期间一般不建议饮酒，以免加重身体不适或影响恢复。酒精的刺激性可能使上火症状更加明显，同时可能干扰正常的代谢过程。
酒精进入人体后需要经过肝脏代谢，可能加重肝脏负担并影响其解毒功能。上火时身体处于内热状态，饮酒容易导致血管扩张，可能引发或加重口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉疼痛等典型症状。部分人群饮酒后可能出现口渴加剧、小便短赤等情况，这与中医理论中“酒性湿热”的特性相符，可能进一步打破体内阴阳平衡。
如果正处于服用清热类药物阶段，酒精可能与药物成分发生相互作用，降低疗效或引发不良反应。日常应注意保持规律作息，多摄入冬瓜、梨子等清热食物，避免辣椒、羊肉等温热性食材。若上火症状持续超过一周或伴有发热等表现，建议及时到中医科就诊评估体质，在医生指导下进行针对性调理。