咳嗽期间是否可以吃粽子需要根据具体情况判断。如果咳嗽症状较轻且没有咽喉明显不适，通常可以少量食用。但如果咳嗽较为频繁或伴随痰多、咽喉肿痛等症状，则不建议食用。
粽子主要由糯米制成，质地黏腻且不易消化，食用后可能刺激咽喉或加重胃肠道负担。部分甜粽子含糖量较高，糖分可能促使咽喉分泌物增多，导致咳嗽症状反复。对于存在胃食管反流性咳嗽的人群，过量食用粽子还可能因胃酸反流刺激咽喉而加重咳嗽。
咳嗽期间建议保持饮食清淡，选择易消化、富含水分的食物，如梨汤、银耳羹等。若咳嗽持续不缓解或伴随发热、胸痛等症状，需及时就医明确病因并遵医嘱治疗。日常注意避免接触冷空气、烟雾等刺激因素，保持室内湿度适宜。