脾与肾在中医中存在密切关联，涉及先天与后天互资、阳气根本、水液代谢协同、精血互化以及病理相互影响等方面。二者通过生理功能与物质代谢的相互作用，共同维持人体生命活动的平衡。
1.先天与后天互资
脾为后天之本，负责运化水谷精微，化生气血以充养全身；肾为先天之本，贮藏精气以促进生长发育。脾的运化功能依赖肾阳的温煦，而肾中精气也需脾运化的水谷精微不断补充，两者相互滋生。
2.阳气根本
脾阳与肾阳共同构成人体阳气的根基。脾阳推动食物消化吸收，肾阳则温煦脏腑并促进气化功能。若肾阳不足会导致脾阳虚弱，出现畏寒、腹泻等症状；长期脾阳虚损也会累及肾阳，形成脾肾阳虚证。
3.水液代谢协同
脾主运化水湿，肾主司膀胱开阖。脾将水液上输至肺进行宣发肃降，代谢后的水液下归肾脏，经肾阳气化后形成尿液排出体外。脾肾功能失调可导致水湿停滞，出现水肿、痰饮等病症。
4.精血互化
脾化生的气血能滋养肾精，而肾精又可转化为血。脾虚导致气血不足时，可能引起肾精亏虚；肾精不足也会影响脾的运化功能，形成面色萎黄、头晕耳鸣等精血两虚的表现。
5.病理相互影响
脾虚失运会导致水谷不化，长期可致肾精亏耗；肾阳不足则影响脾阳，出现完谷不化、五更泄泻。临床常见脾肾两虚型慢性腹泻，需采用脾肾双补的治法。
日常应注意饮食规律，适量食用山药、芡实等健脾益肾的食物，避免生冷油腻。进行八段锦、太极拳等舒缓运动可调和脾肾功能。若出现腰膝酸软、长期腹泻等症状，建议到中医科就诊，通过四诊合参进行辨证调理，切勿自行服用补肾壮阳类药物。