有些人不易近视可能与遗传因素、良好的用眼习惯以及充足的户外活动等因素有关。这些因素共同作用，降低了近视的发生风险。
1、遗传因素
部分人群可能携带某些基因变异，使眼球结构更稳定或眼轴生长调控能力更强。这类人即使处于相同用眼环境下，近视发生率也较低。此外，家族中无近视病史的人群，后代出现近视的概率相对较小。
2、良好的用眼习惯
保持正确的读写姿势、控制近距离用眼时间是关键因素。这类人群通常会注意眼睛与书本保持30厘米以上距离，避免连续用眼超过40分钟，且不在光线过暗或晃动的环境中阅读。规律性的用眼间歇和远眺放松，能有效缓解睫状肌痉挛。
3、充足的户外活动
每天2小时以上的户外活动可通过自然光刺激促进视网膜多巴胺分泌，抑制眼轴过度增长。阳光中的紫外线B波段有助于维生素D合成，同时开阔的视野促使眼睛频繁调节焦距，增强视觉系统调节能力。
近视防控需要从儿童时期开始重视，建议定期进行视力检查，建立屈光发育档案。日常注意劳逸结合用眼，保证每天户外活动时间，出现视物模糊、眼疲劳等症状时需及时就医。