牙龈肉上出现洞眼可能与牙龈炎、牙周炎或口腔溃疡等原因有关，通常可通过日常清洁、药物治疗、手术治疗等方式改善。建议及时到口腔科就诊，明确具体原因后针对性处理。
1、日常清洁
牙龈肉出现洞眼可能与食物残渣堆积刺激有关，需加强口腔卫生。建议使用软毛牙刷早晚正确刷牙，配合牙线清理牙缝，饭后用淡盐水漱口，减少细菌滋生，缓解局部炎症。
2、药物治疗
若为牙龈炎或牙周炎引起的牙龈溃烂，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素控制感染。若伴随疼痛，可短期使用布洛芬缓释胶囊止痛，或含服西地碘含片缓解不适。
3、手术治疗
对于牙周脓肿形成的深部瘘管或牙龈组织严重缺损，可能需进行脓肿切开引流术清除脓液。若存在牙周袋或牙龈萎缩，可行牙龈翻瓣术、引导性组织再生术等修复牙龈形态。
日常应避免进食过硬、过烫的食物刺激患处，戒烟限酒。若洞眼持续扩大、反复流脓或伴有牙齿松动，需警惕颌骨囊肿、根尖周炎等疾病，建议完善X线检查，避免延误治疗时机。