肛门排便困难的治疗方法包括饮食调理、药物治疗、物理治疗、生物反馈治疗以及手术治疗等，需根据具体病因选择合适方案。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
1、饮食调理
日常需增加膳食纤维的摄入，如全谷物、芹菜、火龙果等，可促进肠道蠕动。同时每日饮用1500-2000ml温水，搭配适量酸奶、蜂蜜等润肠食物。规律三餐并避免辛辣刺激饮食，有助于改善功能性便秘引起的排便困难。
2、药物治疗
对于顽固性便秘，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等渗透性泻药软化大便。急性排便困难时可短期使用开塞露刺激直肠黏膜引发排便反射。胃肠动力不足者可选用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促动力药物。
3、物理治疗
腹部顺时针按摩每次15分钟，每日2-3次可促进肠蠕动。中医穴位贴敷或针灸天枢、足三里等穴位，配合红外线照射等物理疗法，能改善肠道气血运行。对于直肠前突患者，采用直肠黏膜套扎术等微创治疗可修复解剖异常。
4、生物反馈治疗
针对盆底肌协调障碍患者，通过肛门压力监测和可视化训练，帮助患者掌握正确的排便用力方式。通常需连续治疗4-6周，可显著改善出口梗阻型便秘，尤其适用于老年患者和产后女性。
5、手术治疗
严重直肠脱垂患者需行Altemeier术等直肠固定术，直肠肿瘤引起的梗阻需切除病灶并重建肠道。术后需配合扩肛治疗预防肛门狭窄，同时需长期进行排便功能训练。
日常应注意建立定时排便习惯，晨起后饮用温水并尝试如厕。避免久坐久站，每日进行提肛运动及有氧运动。若伴随便血、腹痛或体重下降等症状，需立即进行肠镜检查排除器质性疾病。治疗期间需严格遵医嘱调整方案，不可自行滥用泻药以免形成药物依赖。