心身疾病通常指心理社会因素在发病过程中起重要作用的躯体疾病，常见类型包括高血压、消化性溃疡、支气管哮喘等。这些疾病的发生发展与情绪、压力等心理因素密切相关。
1、高血压
长期精神紧张、焦虑或情绪波动可能导致交感神经兴奋性增高，促使血管收缩、心率加快，从而引发血压升高。患者可能出现头晕、头痛等症状。治疗需结合生活方式调整，如低盐饮食、规律作息，并遵医嘱使用硝苯地平片、卡托普利片、氢氯噻嗪片等降压药物。
2、消化性溃疡
持续心理应激会刺激胃酸分泌增加，同时削弱胃黏膜屏障功能，易诱发胃或十二指肠溃疡。典型症状包括上腹痛、反酸等。治疗常采用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜，必要时需进行幽门螺杆菌根除治疗。
3、支气管哮喘
情绪激动或精神压力可能通过神经-免疫机制诱发气道高反应性，导致喘息、胸闷发作。患者需避免接触过敏原，急性发作时可使用沙丁胺醇气雾剂缓解症状，长期控制可选择布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片等药物。
日常生活中应保持良好心态，学会合理减压。若出现相关症状，建议及时到心血管科、消化内科或呼吸科就诊，通过血压监测、胃镜检查、肺功能测试等方法明确诊断，并在医生指导下进行规范治疗，避免自行调整药物剂量。