不卸妆睡觉容易对皮肤造成多种危害，常见问题包括毛孔堵塞、皮肤炎症以及加速衰老等。长期保持这种习惯可能引发皮肤屏障受损，导致多种肌肤问题反复出现。
1、毛孔堵塞
化妆品中的粉底、防晒剂等成分容易与皮肤分泌的油脂混合，在毛孔开口处形成栓状物。这些残留物会阻碍皮脂正常排出，逐渐导致黑头、白头粉刺的形成，严重时可能发展为炎性痤疮。
2、皮肤炎症
彩妆产品中的色素颗粒和防腐剂长时间接触皮肤，可能破坏皮肤表面菌群平衡。夜间皮肤代谢过程中，这些物质可能引发局部免疫反应，出现红斑、瘙痒等接触性皮炎症状，眼周肌肤可能出现麦粒肿等感染。
3、加速衰老
化妆品在皮肤表面氧化会产生自由基，持续攻击真皮层胶原蛋白。未清洁状态下皮肤无法正常完成夜间修复，皮脂氧化产生的过氧化脂质会加剧弹性纤维断裂，导致细纹和松弛现象提前出现。
皮肤在夜间需要完成屏障修复和细胞更新，建议每天使用温和的卸妆产品彻底清洁。选择不含酒精的乳液型卸妆产品，特别注意发际线、鼻翼等易残留部位。清洁后及时使用保湿霜帮助恢复皮肤屏障功能，若出现持续红肿或皮疹应及时咨询皮肤科医生。