网球肘的治疗需根据病情严重程度进行个性化选择，通常需结合日常调理、物理治疗、药物干预及手术等方式综合干预才能达到较好的效果。常见方法包括减少肘部劳损、物理治疗、药物治疗、封闭治疗以及手术治疗等。
1、减少肘部劳损
日常需避免反复屈伸肘关节及抓握动作，急性期可用冰袋冷敷患处15分钟缓解炎症。工作中可使用护肘或调整工具握持姿势，减少肌腱牵拉刺激。
2、物理治疗
超声波治疗通过高频振动促进局部血液循环，冲击波治疗可加速组织修复。康复训练需在医生指导下进行，包括腕关节背伸抗阻、前臂肌群拉伸等动作，每日2-3组。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，但需注意胃肠道不适等副作用，连续口服不宜超过1周。
4、封闭治疗
对于顽固性疼痛，医生可能采用醋酸泼尼松龙与利多卡因混合液进行痛点注射，每月不超过2次，全年总量需控制在安全范围内。
5、手术治疗
保守治疗无效且病程超过6个月者可考虑关节镜微创手术，清除病变组织或进行肌腱松解，术后需配合3-6个月系统康复训练恢复关节功能。
治疗期间应避免自行加大药物剂量或延长用药时间，封闭治疗需严格在正规医疗机构进行。若疼痛持续加重或出现前臂麻木等症状，建议及时至骨科就诊，通过肌电图等检查排除神经卡压等并发症。