低温症通常表现为发抖、皮肤苍白、呼吸心跳减慢、意识模糊以及嗜睡或昏迷等症状。这些症状可能随体温下降逐渐加重，需及时识别和处理。
1、发抖
低温症早期常出现不自主的寒战和肌肉颤抖，这是人体通过肌肉收缩产生热量的代偿机制。当体温降至32-35℃时，此类症状最为明显，可能伴随牙齿打颤和肢体僵硬。
2、皮肤苍白
由于外周血管收缩减少热量散失，患者会出现皮肤青紫、冰冷、弹性下降，尤其在四肢末端和面部更为显著。部分患者可能呈现大理石样花纹，提示血液循环障碍。
3、呼吸心跳减慢
随着核心体温降低至28-32℃，基础代谢率下降会导致呼吸频率和心率逐渐减缓。典型表现为每分钟呼吸少于12次、心率低于60次，严重时可出现心律失常。
4、意识模糊
中枢神经系统受抑制时，患者可能出现言语不清、判断力下降、反应迟钝等症状。此时体温多已降至28℃以下，部分患者会出现异常行为或幻觉。
5、嗜睡或昏迷
当核心体温低于28℃时，患者可能陷入昏睡状态，对外界刺激无反应，瞳孔对光反射减弱。这是低温症最危险的阶段，可能伴随多器官功能衰竭。
低温症患者应尽快脱离寒冷环境，避免继续失温。需注意不可直接暴露于高热源，复温过程需在医疗监护下进行。若出现意识障碍或生命体征不稳定，应立即送往急诊科救治，延误处理可能导致不可逆损伤。