外阴是指女性外生殖器的外部可见部分,位于两股内侧之间,前至耻骨联合,后至会阴。这一区域包含多个解剖结构,在生殖和泌尿功能中发挥重要作用。
外阴主要由阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭等结构组成。阴阜是耻骨联合前方的脂肪垫,青春期后覆盖阴毛;大阴唇为两片纵行皮肤皱襞,内含皮脂腺和汗腺;小阴唇位于大阴唇内侧,呈湿润的黏膜状;阴蒂位于小阴唇前端,富含神经末梢;阴道前庭包含尿道外口和阴道口,周围分布有前庭大腺。这些结构协同保护尿道口和阴道口,参与性反应,并在分娩时提供扩张空间。
日常应注意保持外阴清洁干燥,选择棉质透气内裤,避免使用刺激性洗剂。出现异常分泌物、瘙痒或肿块等情况,建议及时到妇科就诊检查。月经期需勤换卫生用品,性生活前后注意清洁,有助于维护外阴健康。