避孕套是一种用于性行为过程中防止体液接触的屏障工具，通常由乳胶或聚氨酯等材料制成，主要作用包括避孕和降低性传播感染风险。正确使用避孕套可有效减少意外妊娠及疾病传播的可能性，但需配合规范操作才能发挥最佳效果。
避孕套通过物理阻隔精液进入阴道实现避孕，同时避免皮肤直接接触而减少病原体传播机会。男用避孕套需在阴茎勃起后全程佩戴，并预留顶端储精囊空间；女用避孕套则放置于阴道内形成保护屏障。两种类型均需注意检查是否破损、是否在有效期内，并配合水基润滑剂使用。乳胶过敏者应选择聚氨酯材质产品，使用后需妥善处理避免环境污染。
建议从正规渠道购买符合国家质检标准的避孕套，注意保存环境避免高温或潮湿。每次性行为都应使用全新避孕套，若发生破裂或滑脱需立即采取紧急避孕措施。对于有乳胶过敏史或特殊需求者，可咨询医生选择适宜类型。避孕套不能完全消除疾病传播风险，高危性行为后仍需进行医学检测。