血压高压120mmHg属于正常范围。根据《中国高血压防治指南》的划分标准，正常血压定义为收缩压（高压）小于120mmHg且舒张压（低压）小于80mmHg。若仅收缩压达到120mmHg而舒张压同时处于正常范围，通常无需特殊处理。
血压测量结果需结合多次检测数值综合判断。若在静息状态下连续三天测量均显示收缩压120mmHg，且未合并糖尿病、心脑血管疾病等基础病，通常属于理想血压状态。但若合并其他疾病，可能需要更严格的血压管理。动态血压监测数据显示，健康人群日间收缩压波动在115-135mmHg之间均属生理性变化。
建议保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入量控制在5克以内。适量进行有氧运动如快走、游泳，每周累计150分钟以上。避免熬夜和情绪激动，吸烟者需戒烟。35岁以上人群应每年进行血压筛查，家庭自测血压可选择上臂式电子血压计，测量前需静坐5分钟，测量时保持袖带与心脏平齐。