失音穴通常指的是中医中用于缓解声音嘶哑或失音的穴位，常见的包括廉泉穴、天突穴、通里穴等。这些穴位的位置和功效略有差异，需根据具体症状选择。
1、廉泉穴
位于颈部前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处。该穴位属于任脉，刺激此穴可缓解舌肌紧张，改善咽喉肿痛或发声困难。取穴时可抬头，在喉结与下颌骨之间的凹陷处定位，常用于治疗中风失语、声带麻痹。
2、天突穴
位于胸骨上窝中央，当前正中线上。该穴位深部为气管，针刺时需向下斜刺0.3-0.5寸，可缓解咳嗽、气喘及咽喉部病变导致的发声异常。操作时需注意避免深刺伤及纵隔结构。
3、通里穴
在前臂掌侧，腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。此穴为手少阴心经穴位，主治暴喑、舌强不语，可通过点按或针灸调节心经气血，改善因心神不宁或过度用嗓引起的声音嘶哑。
进行穴位刺激时建议选择正规医疗机构。自行按压穴位时力度应适中，每次持续3-5分钟，每日2-3次。若出现持续失音超过两周，或伴有吞咽困难、呼吸困难等症状，需及时就诊排查喉部器质性病变。