胳膊肘皮肤干燥、硬皮且发黑可能与生理性摩擦刺激有关，也可能是慢性湿疹、神经性皮炎或黑棘皮病等病理性因素导致。若伴有瘙痒或症状持续加重，建议及时到皮肤科就诊。
生理性原因主要与长期摩擦或压迫相关，例如习惯性用肘部支撑桌面或衣物反复摩擦。这类机械刺激会导致局部角质层增厚，皮肤呈现灰褐色且触感粗糙，通常无痛痒感。日常可通过减少摩擦接触，使用含尿素或甘油的润肤霜软化角质改善。
慢性湿疹多由过敏或皮肤屏障受损引起，表现为边界不清的暗褐色斑块，表面有鳞屑且易皲裂。急性发作期可能出现渗出，需遵医嘱使用地奈德乳膏、他克莫司软膏等外用药物，配合口服氯雷他定片缓解瘙痒。神经性皮炎与搔抓刺激密切相关，皮损呈苔藓样变且色素沉着明显，需通过复方氟米松软膏外涂联合盐酸多塞平片控制症状，同时需调整焦虑情绪。
黑棘皮病属于代谢异常相关皮肤病，表现为天鹅绒样增厚的灰黑色斑片，可能与肥胖、胰岛素抵抗有关。治疗需控制基础疾病，如二甲双胍调节血糖，局部使用维A酸乳膏促进角质代谢。该病需与恶性肿瘤相关型鉴别，必要时需排查内脏肿瘤。
日常需避免过度搔抓或烫洗患处，穿着柔软衣物减少摩擦。若皮肤出现破溃渗液、面积扩大或伴有其他全身症状，应及时进行皮肤镜检或病理活检明确诊断。不建议自行使用强效激素药膏，以免加重色素沉着或诱发皮肤萎缩。