孕期通常可以适量食用菠萝，但需根据个人体质及健康状况进行判断。菠萝含有多种维生素和矿物质，但其中菠萝蛋白酶可能对部分人群产生刺激。
菠萝中的维生素C、膳食纤维等成分有助于补充孕期营养需求，促进消化。但部分孕妇可能对菠萝蛋白酶过敏，食用后可能出现口腔发麻、皮肤瘙痒等过敏反应。若既往有过敏史或食用后出现不适，应避免继续食用。此外，过量食用菠萝可能导致胃酸分泌过多，引发反酸、烧心等消化道症状。
日常饮食中建议孕妇保持营养均衡，适量食用新鲜水果。若不确定自身是否适合食用菠萝，可咨询医生或营养师进行评估。出现过敏症状或持续不适时，应及时就医处理。