痛风患者通常可以适量食用苹果。苹果属于低嘌呤水果，其嘌呤含量较低，一般不会直接导致血尿酸水平升高，因此对痛风患者相对安全。
苹果的果糖含量较低，每100克苹果含果糖约6克，相较于高果糖水果如葡萄、荔枝等，对尿酸代谢的影响较小。适量食用苹果可为机体补充维生素C、膳食纤维及矿物质，有助于促进肠道代谢。但需注意每日摄入量控制在200-300克以内，避免过量果糖摄入影响尿酸排泄。若患者合并糖尿病或胰岛素抵抗，建议在医生指导下调整摄入量。
痛风患者日常需保持均衡饮食，避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。建议每日饮水量维持在2000毫升以上，可饮用苏打水帮助碱化尿液。若出现关节红肿热痛等症状加重，应及时到风湿免疫科就诊，通过血尿酸检测等检查调整治疗方案。