牙周组织通常包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质等部分，这些结构共同支持和固定牙齿。了解其组成有助于维护口腔健康，出现异常时需及时就医。
1、牙龈
牙龈是覆盖在牙槽骨和牙颈部的粉红色黏膜组织，分为游离龈、附着龈和龈乳头三部分。游离龈围绕牙颈形成龈沟，可阻挡细菌侵入；附着龈质地坚韧，与深层骨膜紧密相连；龈乳头填充于相邻牙齿之间，防止食物嵌塞。健康的牙龈呈粉红色，质地坚韧，出血或红肿可能提示炎症。
2、牙周膜
牙周膜是位于牙根与牙槽骨之间的纤维结缔组织，由胶原纤维束组成。这些纤维一端嵌入牙骨质，另一端连接牙槽骨，起到缓冲咬合力的作用。牙周膜还能通过神经末梢感知咬合力大小，调节咀嚼强度，同时为牙齿提供营养供应和代谢支持。
3、牙槽骨
牙槽骨是上下颌骨包围牙根的突起部分，由骨密质和骨松质构成。其高度和密度直接影响牙齿稳固性，具有动态改建特性，会随着牙齿移动或受力发生吸收和再生。牙周炎等疾病可导致牙槽骨吸收，严重时造成牙齿松动脱落。
4、牙骨质
牙骨质覆盖在牙根表面，厚度约0.1-0.5毫米，是连接牙周膜纤维的重要结构。其矿化程度低于牙本质，具有渗透性，允许牙周膜纤维插入。牙骨质终生持续沉积，可修复因过度咬合或正畸治疗造成的微小损伤。
日常应注意早晚刷牙、使用牙线清洁牙缝，并定期进行口腔检查。若出现牙龈出血、牙齿松动或咀嚼疼痛等症状，建议及时到口腔科就诊，通过牙周探诊、X线片等检查评估牙周组织健康状况。