正常成年人在静息状态下的心率范围一般为60~100次/分。心跳每分钟48次属于心动过缓，可能是生理性原因，也可能与病理性因素相关，需结合具体情况判断。
生理性心动过缓常见于长期运动人群，如运动员或体力劳动者，因心脏代偿能力较强，静息心率可低于正常值。部分人群在睡眠中心率也可能暂时性下降至50次/分以下，通常觉醒后可自行恢复。病理性因素包括窦房结功能异常、心肌炎、甲状腺功能减退等疾病，部分降压药或抗心律失常药物也可能引起心率降低。
若日常无胸闷、头晕等不适症状，且心电图检查无房室传导阻滞等异常，通常无需特殊处理。但若伴随眼前发黑、晕厥或运动后心率无法有效提升，需及时通过动态心电图、心脏超声等检查排查器质性病变。老年人群出现持续性心动过缓时，建议定期监测血压和心电图变化。
日常生活中应避免擅自服用减慢心率的药物，有相关基础疾病者需遵医嘱调整治疗方案。初次发现心率偏低时，可连续三天在不同时段测量静息心率，记录伴随症状供医生参考。