失眠的治疗药物需根据具体病因在医生指导下选择，不存在适用于所有人的“最有效”药物。常用药物包括佐匹克隆、艾司唑仑、阿戈美拉汀等，同时可配合心理治疗、物理治疗等综合干预措施。
1、佐匹克隆
属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，通过增强γ-氨基丁酸神经传导产生中枢抑制作用，适用于入睡困难型失眠。该药起效快但维持时间较短，可能引起口苦、头晕等不良反应，不建议长期连续使用超过4周。
2、艾司唑仑
苯二氮䓬类药物，具有抗焦虑和镇静双重作用，适用于焦虑相关性失眠或早醒型睡眠障碍。需注意可能产生日间困倦、记忆力减退等副作用，老年患者使用需警惕跌倒风险。
3、阿戈美拉汀
褪黑素受体激动剂类抗抑郁药，通过调节昼夜节律改善睡眠结构，适用于抑郁障碍伴随的失眠症状。用药期间需定期监测肝功能，禁用于肝功能不全患者。
4、中成药治疗
乌灵胶囊、安神补脑液等中成药通过健脾补肾、养心安神改善轻度失眠，但起效较慢且个体差异较大，需配合生活方式调整才能获得较好疗效。
5、非药物治疗
认知行为疗法（CBT-I）作为失眠障碍一线治疗，通过睡眠限制、刺激控制等方法重建正常睡眠节律。重复经颅磁刺激（rTMS）等物理治疗可调节大脑皮层兴奋性，适用于药物疗效欠佳者。
建议失眠患者首先进行睡眠日记记录，明确具体睡眠障碍类型。急性失眠建议短期使用药物治疗，慢性失眠应以行为治疗为主。用药期间需定期复诊评估疗效及副作用，避免突然停药引发戒断反应。同时注意保持规律作息，睡前避免接触电子屏幕，营造安静舒适的睡眠环境。