增强免疫力的药物主要包括免疫调节剂、维生素及矿物质补充剂、中药等,但需在医生指导下使用。此外,合理饮食中的优质蛋白、维生素C等营养素也有助于提升免疫力。
1、免疫调节剂
常见的免疫调节药物包括匹多莫德口服液、脾氨肽冻干粉、胸腺肽肠溶片等。这类药物通过激活淋巴细胞、促进细胞因子分泌等方式调节免疫功能,适用于免疫力低下导致的反复感染。需注意此类药物属于处方药,不可自行购买使用,使用前需评估免疫功能状态。
2、营养补充剂
维生素C泡腾片、葡萄糖酸锌口服液、维生素D滴剂等可补充关键营养素。维生素C能促进白细胞功能,锌元素参与免疫细胞分化,维生素D可调节免疫应答。但健康人群通过均衡饮食即可获取,过量补充可能引起腹泻、结石等不良反应。
3、中药调理
黄芪颗粒、玉屏风颗粒、灵芝孢子粉等中药制剂具有扶正固表作用。中医认为这类药材能补气固表、调节脏腑功能,适用于易感冒、体虚乏力等证型。需经中医师辨证后使用,避免与西药发生相互作用,湿热体质者慎用。
日常可通过摄入猕猴桃、柑橘等富含维生素C的水果,鸡蛋、鱼类等优质蛋白食物,以及牡蛎、坚果等含锌食物辅助增强免疫力。需注意药物干预仅适用于明确存在免疫功能异常者,健康人群盲目使用免疫增强剂可能扰乱正常免疫平衡。建议保持规律作息、适度运动,若频繁生病或持续乏力,应及时就诊检查免疫指标。