毛孔粗大可能与皮脂分泌旺盛、皮肤老化等因素有关，通常可通过日常护肤、药物治疗、物理治疗等方式改善，但需根据个体情况选择合适的方案。
1、日常护肤
日常需做好皮肤清洁，避免油脂、污垢堆积堵塞毛孔。可选择温和的氨基酸洗面奶清洁面部，配合使用含有烟酰胺、透明质酸等成分的护肤品，帮助调节水油平衡，从而辅助缩小毛孔外观。
2、药物治疗
皮脂分泌过多导致毛孔粗大时，可遵医嘱外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物调节角质代谢，减少毛囊口堵塞。合并痤疮者可短期使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等控制炎症反应。
3、物理治疗
强脉冲光、射频微针等物理疗法可通过刺激胶原蛋白再生，增强皮肤弹性，从而改善毛孔粗大问题。一般需按疗程多次治疗，单次治疗效果有限。
4、化学剥脱
果酸换肤、水杨酸焕肤等化学剥脱手段能促进表皮更替，清除老废角质，疏通毛囊口，长期坚持可改善毛孔粗大。治疗时需根据皮肤耐受度选择浓度，避免过度刺激。
5、医美手段
对于皮肤老化引起的毛孔粗大，可考虑点阵激光、黄金微针等医美项目。这类治疗通过热效应刺激真皮层胶原重塑，需在专业机构由医师操作，术后需严格防晒。
日常需注意避免频繁使用撕拉面膜、过度清洁等损伤皮肤屏障的行为，外出时做好物理防晒。若毛孔粗大伴随顽固性痤疮、酒糟鼻等问题，建议及时就诊皮肤科，由医生制定个性化治疗方案。