男性更年期通常表现为性功能减退、情绪波动以及体能下降等，可能与雄激素水平下降有关。若出现相关症状，建议及时就医评估。
1、性功能减退
男性更年期因睾酮水平降低，可能出现性欲减退、勃起功能下降或射精延迟等问题。部分患者还会伴随晨勃次数减少，甚至出现性活动满意度降低。这些变化可能影响夫妻关系，需通过激素检测明确原因。
2、情绪波动
激素水平变化可能引发焦虑、抑郁等情绪障碍，表现为易怒、注意力不集中或失眠。部分患者会出现自信心下降、社交回避倾向，与血清睾酮水平降低导致的神经递质紊乱相关，需注意与抑郁症鉴别。
3、体能下降
常见肌肉量减少、体脂率升高，尤其腹部脂肪堆积明显。患者常主诉易疲劳、运动耐力下降，骨骼肌肌力测试显示力量减弱。骨密度检测可能提示骨质疏松风险增加，与雄激素对骨骼代谢的调节作用减弱有关。
出现上述症状建议到内分泌科或男科就诊，通过ADAM量表筛查结合血清游离睾酮检测确诊。保持规律作息、适度力量训练有助于改善症状，必要时可在医生指导下进行激素替代治疗，但需定期监测前列腺特异性抗原和红细胞压积等指标。