混合痣是否危险需要根据其形态特征及变化情况判断。大多数混合痣属于良性皮肤病变，但少数存在恶变可能，需密切关注其动态变化。
混合痣由表皮和真皮的黑色素细胞共同构成，通常呈现为凸起的褐色或黑色斑块，边界清晰且生长缓慢。若长期保持稳定状态，直径小于6毫米，颜色均匀对称，通常属于良性范畴，日常注意观察即可。但若出现短期内体积突然增大、边缘模糊呈锯齿状、颜色深浅不一或出现蓝黑色调，特别是伴随瘙痒、疼痛、破溃出血等症状时，需警惕恶变为黑色素瘤的可能。
建议每月进行一次皮肤自查，使用ABCDE法则评估：观察不对称性、边缘不规则性、颜色多样性、直径超过6毫米及进展性变化。户外活动时做好物理防晒，避免紫外线长期照射。对于生长在易摩擦部位如手掌、足底的混合痣，或存在美观需求时，可通过激光或手术完整切除。任何异常改变的痣均应及时经皮肤镜或病理检查明确性质。