生孩子通常会出现一定程度的疼痛感，但具体感受因人而异。疼痛程度受分娩方式、产程阶段、心理状态等多种因素影响，部分产妇可能因个体差异或医疗干预措施而减轻疼痛。
分娩过程中，顺产的疼痛主要来源于宫缩和胎儿娩出时的软组织扩张。第一产程的宫缩痛呈阵发性，随着宫颈扩张逐渐增强；第二产程的胎头压迫盆底组织可能引发撕裂样疼痛；第三产程的胎盘娩出相对痛感较轻。剖宫产术后随着麻醉消退，可能出现切口疼痛和宫缩痛，但术中通常使用硬膜外麻醉可有效控制疼痛。
产前学习拉玛泽呼吸法、导乐陪伴分娩等方式有助于缓解疼痛。目前医疗机构普遍开展的分娩镇痛技术，可将疼痛评分从8-10分降低至3-4分。产妇的心理状态对疼痛感知有显著影响，过度紧张可能加剧不适感，保持放松心态有助于产程进展。
建议孕晚期参加正规医院的孕妇学校，提前了解分娩过程。出现规律宫缩后应及时入院，与产科医生充分沟通镇痛方案选择。对于疼痛特别敏感的产妇，可在评估无禁忌证后选择无痛分娩。产后注意观察疼痛变化，出现异常加剧需及时告知医护人员。