飞扬穴按压疼痛可能与运动损伤、经络气血不畅、腰椎疾病等原因有关，建议及时就医明确病因。该穴位位于小腿后外侧，属于足太阳膀胱经，常用于缓解腰腿疼痛等症状。
1、运动损伤
剧烈运动或长时间行走可能导致小腿肌肉、韧带等软组织拉伤或劳损，进而引发飞扬穴区域按压痛。患者常伴有局部肿胀、活动受限等症状，可通过休息、冷敷缓解，必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。
2、经络气血不畅
中医认为风寒湿邪侵袭、气血运行受阻时，可能出现穴位压痛。此类情况多伴随下肢酸胀、发凉等表现，可通过针灸、艾灸或服用活血止痛胶囊、舒筋活血片等中成药调理，配合热敷促进局部血液循环。
3、腰椎疾病
腰椎间盘突出、坐骨神经痛等疾病可能引发放射性疼痛至飞扬穴区域。患者通常存在腰部疼痛、下肢麻木等症状，需通过腰椎CT或MRI检查确诊，可遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，配合牵引、理疗等物理治疗。
日常应注意避免久站久行，注意腿部保暖，运动前做好热身。若疼痛持续加重或出现下肢无力、大小便障碍等严重症状，应立即前往骨科或针灸科就诊，排除椎管狭窄、肿瘤压迫等严重疾病风险。