叶酸需要服用的时间通常因人而异，主要取决于服用目的和个体健康状况。备孕、孕期、哺乳期或存在叶酸缺乏等情况时，服用时长会有所不同，建议根据医生指导调整。
1、备孕及孕期
备孕女性通常需提前3个月开始补充叶酸，以预防胎儿神经管发育异常。进入孕早期后需继续服用至怀孕满3个月，部分医生可能根据孕妇体质建议延长至分娩前。若存在高风险因素（如既往生育过神经管缺陷胎儿），可能需要整个孕期持续服用。
2、哺乳期
哺乳期女性可通过乳汁为婴儿提供叶酸，若日常饮食摄入不足或医生评估存在缺乏风险，需在哺乳期遵医嘱继续补充，通常可持续至断奶。
3、疾病治疗需求
因巨幼细胞性贫血等疾病需要治疗时，服用时间与病情严重程度相关。一般需服用至血常规指标恢复正常，且医生确认体内叶酸储备充足后方可停药，可能需要数月至半年不等。
叶酸属于水溶性维生素，过量服用可能影响锌吸收或掩盖维生素B12缺乏症状。建议在用药前检测血清叶酸水平，避免盲目长期服用。备孕或孕期女性应定期产检，根据胎儿发育情况及血液检测结果调整剂量和疗程。