孕妇通常不建议食用甲鱼。甲鱼性寒且可能存在一定的健康风险，需结合具体情况谨慎选择。
甲鱼属于寒性食物，中医认为过量食用可能影响孕妇脾胃功能，导致腹泻或腹痛。现代研究提示甲鱼可能富集重金属污染物，长期摄入可能对胎儿发育产生潜在威胁。部分孕妇对甲鱼中的异种蛋白存在过敏风险，可能引发皮疹、呼吸困难等过敏反应。妊娠期饮食应以安全性为首要考虑，建议选择鲫鱼、鸡肉等优质蛋白替代。
若确实希望食用，建议在孕中期后咨询产科医师评估个体情况，并严格把控食用量与烹饪卫生。日常饮食中可通过牛奶、鸡蛋等食物补充蛋白质，同时注意膳食营养均衡。任何特殊食材的摄入都应在专业指导下进行，以确保母婴健康安全。