降血脂的中药通常有山楂、决明子、红曲、绞股蓝、何首乌等，但需在医生指导下使用。这些中药成分可能通过不同机制辅助调节血脂水平，但具体效果因人而异。
1、山楂
山楂含有黄酮类物质，能够促进脂肪代谢，减少脂质在血管壁的沉积。其提取物可能通过抑制肝脏胆固醇合成酶活性，辅助降低血清总胆固醇含量，但单味药作用较有限。
2、决明子
决明子中的蒽醌类化合物可能通过抑制肠道胆固醇吸收发挥作用。临床常配伍其他中药使用，需注意其润肠通便特性，脾胃虚寒者慎用。
3、红曲
红曲含有天然洛伐他汀类似物，可竞争性抑制胆固醇合成限速酶。但其中有效成分含量不稳定，不能替代他汀类药物，联合用药时需警惕横纹肌溶解风险。
4、绞股蓝
绞股蓝皂苷可能通过调节低密度脂蛋白受体表达，促进脂质代谢。部分研究表明其可降低甘油三酯水平，但起效较慢，需长期服用观察效果。
5、何首乌
何首乌中的蒽醌类成分可能促进胆固醇分解排泄，但需注意其肝毒性风险。临床使用时需严格炮制，定期监测肝功能指标，避免大剂量长期使用。
高脂血症患者应在医生指导下规范治疗，中药可作为辅助手段配合生活方式干预。建议控制饱和脂肪酸摄入，保持每周150分钟中等强度运动，定期复查血脂四项。若血脂水平未达标，应及时调整治疗方案，避免单纯依赖中药延误病情。