降血压的中药通常包括天麻、钩藤、罗布麻等，但具体用药需在中医师指导下进行。中药的降压作用多通过调节气血、平肝潜阳等方式实现，不同药物适用人群可能存在差异。
1、天麻
天麻具有平肝熄风的功效，常用于肝阳上亢型高血压。其有效成分天麻素能够调节中枢神经系统，帮助缓解因高血压引起的头晕、头痛等症状。该药常与钩藤、石决明等配伍使用，对于伴有肢体麻木的患者有一定改善作用。
2、钩藤
钩藤具有清热平肝、息风止痉的作用，适用于肝火亢盛型高血压。现代研究表明钩藤碱能扩张外周血管，降低血管阻力。该药需注意煎煮时应后下，久煎可能导致有效成分挥发，影响降压效果。
3、罗布麻
罗布麻叶作为传统降压中药，含有槲皮素等黄酮类化合物，具有利尿、扩张血管作用。临床多用于肝阳上亢或肝肾阴虚型高血压的辅助治疗，常与夏枯草、杜仲等配伍使用，但脾胃虚寒者需慎用。
日常应注意低盐饮食，每日钠摄入量控制在5克以内。建议定期监测血压，保持规律作息，避免情绪激动。若血压持续高于140/90mmHg或出现视物模糊、剧烈头痛等症状，应及时就医调整治疗方案。