鼻泪管不通可以通过泪囊按摩法、内眦按摩法、热敷配合按摩等方式进行改善，若症状严重可能需结合药物治疗或手术干预。按摩主要适用于轻度鼻泪管阻塞或婴幼儿患者，若无效需及时就医。
1、泪囊按摩法
洗净双手后将食指指腹置于内眼角下方的泪囊区，沿鼻梁两侧向下轻轻按压滑动，每次持续5-10秒，重复10-15次。该手法可通过物理压力促进泪囊内分泌物排出，缓解鼻泪管黏膜肿胀，尤其适合新生儿泪囊炎患者，每日可进行3-4次。
2、内眦按摩法
用拇指和食指捏住内眦部（眼内角），向鼻梁方向适度加压并做环形揉动，每次按摩2-3分钟。这种方法能刺激鼻泪管开口处，改善局部血液循环，帮助疏通管道，操作时需注意力度适中，避免过度压迫眼球。
3、热敷配合按摩
先用40℃左右的热毛巾敷于眼周10分钟，待局部温度升高后立即进行上述按摩手法。热敷能软化鼻泪管内凝结的分泌物，增强按摩效果，建议每日早晚各进行一次，热敷时需防止烫伤皮肤。
若持续按摩2周未见改善，或伴有眼部分泌物增多、红肿疼痛等症状，需及时就诊。医生可能会开具左氧氟沙星滴眼液等抗生素控制感染，或采用泪道探通术、鼻腔泪囊吻合术等治疗。日常应注意眼部卫生，避免揉眼，婴幼儿进行按摩前应修剪指甲并做好手部消毒。