气促主要表现为呼吸急促、胸闷不适、活动受限等，可能与呼吸系统或心血管系统疾病相关。具体表现因个体差异和病因不同而有所区别，通常需结合其他症状综合判断。
气促发生时，患者常感到呼吸频率明显加快，即使在安静状态下也可能出现呼吸费力。部分人群会伴随鼻翼扇动、辅助呼吸肌参与的情况，严重时可能出现三凹征。这种急促的呼吸状态往往无法通过调整姿势得到缓解，平卧位可能加重症状。
多数患者会出现胸部压迫感或紧缩感，感觉像有重物压在胸口。这种胸闷症状可能向肩背部放射，特别是在运动后或情绪激动时更为明显。有些患者会不自主地用手按压胸前区，试图减轻不适感。
随着病情发展，日常活动能力会受到明显限制。轻症患者可能在爬楼梯、快走时出现气促，重症患者甚至连穿衣、说话等基本活动都难以完成。部分人群会伴随口唇发绀、指端青紫等缺氧表现，提示机体氧合功能出现障碍。
当出现不明原因的气促时，应及时监测血氧饱和度和心率变化。建议避免剧烈运动，保持环境空气流通。若气促持续加重或伴随胸痛、意识模糊等症状，需立即前往急诊科就诊，通过血气分析、心电图等检查明确病因。