流鼻血可能与生理性原因有关，也可能是鼻炎、高血压、血液系统疾病等病理性因素引起的。若频繁出血或伴随其他不适，应及时就医检查。
1、生理性原因
鼻腔黏膜脆弱者在空气干燥或频繁挖鼻孔时，黏膜易受损出血。这种情况出血量较少，可通过按压鼻翼、冷敷等方式止血。日常需保持环境湿润，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。
2、鼻炎
过敏性鼻炎或萎缩性鼻炎患者因炎症刺激导致黏膜充血、糜烂，可能引发反复出血。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制炎症，配合生理盐水鼻腔冲洗。
3、高血压
血压骤升可能使鼻腔血管破裂，常见于中老年患者。此类鼻出血常呈喷射状且量较大，需立即端坐低头按压鼻部，并及时监测血压。确诊后需规律服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。
4、血液系统疾病
白血病、血小板减少症等疾病可能影响凝血功能，导致自发性鼻出血，常伴有牙龈出血、皮肤瘀斑等症状。需通过血常规、凝血功能等检查确诊，在血液科进行针对性治疗。
日常应保持室内湿度在50%-60%，避免辛辣饮食。若出血持续15分钟未止或反复发作，建议到耳鼻喉科进行鼻内镜等检查。高血压患者需定期监测血压，血液疾病患者需遵医嘱规范治疗。