眼睛疼痛的解决方法需根据具体病因选择，常见处理方式包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、日常护理以及及时就医检查等。若症状持续或加重，建议尽早就诊。
1、药物治疗
细菌感染引起的结膜炎、角膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素；病毒感染则需应用更昔洛韦滴眼液等抗病毒药物。干眼症患者可选择玻璃酸钠滴眼液缓解眼表干燥。过敏性结膜炎需配合奥洛他定滴眼液抗过敏治疗。
2、物理治疗
眼部外伤或麦粒肿早期，可用冷毛巾外敷减轻肿胀疼痛。视疲劳导致的眼睛酸胀，可通过40℃左右温热毛巾热敷5-10分钟，促进局部血液循环。睑板腺功能障碍者可配合专业睑缘清洁护理。
3、手术治疗
青光眼急性发作引起剧烈眼痛，需尽快进行虹膜激光切开术或小梁切除术降低眼压。白内障过熟期引发的继发性炎症，需行超声乳化联合人工晶体植入术。严重的角膜溃疡穿孔可能需角膜移植。
4、日常护理
避免长时间用眼，每40分钟休息5分钟并远眺。佩戴防蓝光眼镜减少电子屏幕刺激。保持眼部卫生，不用脏手揉眼。游泳时佩戴护目镜防止感染。
5、及时就医检查
若伴随视力骤降、眼红充血、头痛呕吐等症状，需立即到眼科进行眼压测量、裂隙灯检查、眼底照相等明确诊断。疑似化学烧伤或异物入眼时，需急诊冲洗处理。
出现眼睛疼痛时切勿自行购买眼药水使用，不同病因的治疗方案差异较大。建议记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状，就诊时详细告知医生。治疗期间严格遵循医嘱用药，定期复查调整方案，避免揉搓或压迫患眼。