天门穴位于头部前发际正中直上0.5寸处，属于督脉穴位之一，在中医临床中应用较为广泛。该穴位一般具有安神定惊、缓解头痛、改善鼻塞、促进头部血液循环、辅助治疗小儿惊风等功效和作用。
1、安神定惊
天门穴位于头部，中医认为刺激该穴位可调节神经系统功能，有助于缓解焦虑、烦躁等情绪问题。临床常用于小儿推拿，对小儿夜啼、惊风等症状有一定辅助治疗效果。
2、缓解头痛
通过针灸或按摩天门穴可疏通头部经络气血，缓解因外感风寒或紧张性头痛。该穴位对前额痛、眉棱骨痛效果较明显，常与攒竹穴、太阳穴配合使用。
3、改善鼻塞
天门穴位于督脉循行线上，临近鼻根部。中医认为刺激该穴位可宣通鼻窍，对过敏性鼻炎、感冒引起的鼻塞症状有缓解作用，常配合迎香穴进行穴位按摩。
4、促进头部血液循环
针灸天门穴能调节局部微循环，增加头部血流量，有助于改善头晕目眩、脑供血不足等情况。临床上常作为中风后遗症的辅助治疗穴位之一。
5、辅助治疗小儿惊风
在儿科推拿中，开天门手法（拇指从眉心推至发际）可起到镇惊安神作用，常用于缓解婴幼儿高热惊厥、睡眠不安等症状，但需配合其他穴位共同施治。
天门穴作为头部重要穴位，需由专业医师根据具体病情进行针灸或推拿操作。自行按压时应注意力度适中，避免过度刺激。若出现持续性头痛、神经系统症状或小儿反复惊厥，应及时就医进行系统诊治，不可单纯依赖穴位治疗。