跗骨窦综合征是发生在足部跗骨窦区域的慢性疼痛性疾病，常见于踝关节外伤或长期劳损后。该区域位于足外侧，靠近跟骨和距骨之间，主要表现为局部疼痛、压痛及活动受限。
跗骨窦综合征的发病机制通常与踝关节反复扭伤、骨折后瘢痕增生或局部软组织慢性炎症有关。长期过度活动或足部结构异常可能导致跗骨窦内韧带、脂肪垫等组织发生充血水肿，进而刺激周围神经末梢引发疼痛。典型症状包括行走时足外侧钝痛，久站后加重，局部按压时疼痛明显，严重时可能伴关节僵硬感。诊断需结合X线、MRI检查排除骨折或骨关节炎，部分患者可能需要局部封闭试验辅助确诊。
患者日常应注意避免长时间行走或剧烈跳跃运动，建议选择有足弓支撑的功能鞋。急性发作期可通过冰敷缓解肿胀，疼痛持续时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等抗炎镇痛药物。若保守治疗3个月无效，可能需要考虑关节镜微创手术清理病灶。确诊后应尽早就诊足踝外科，规范治疗有助于改善预后。