女性漏尿的治疗方法主要包括生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、物理治疗及手术治疗等，需根据具体病因遵医嘱选择合适方案。
1、生活方式调整
肥胖、长期便秘等因素可能增加腹腔压力，导致漏尿。患者需控制体重，保持BMI在正常范围，同时增加膳食纤维摄入，避免便秘。日常减少咖啡因、酒精等刺激性饮品摄入，可改善膀胱过度活动症状。
2、盆底肌训练
适用于压力性尿失禁患者，通过凯格尔运动可增强盆底肌群力量。建议每天进行3组收缩训练，每组10-15次，每次持续收缩5-10秒，坚持3个月以上可提升控尿能力，改善轻度漏尿症状。
3、药物治疗
急迫性尿失禁患者可遵医嘱使用索利那新片、米拉贝隆缓释片或托特罗定片等M受体拮抗剂，通过抑制膀胱逼尿肌过度收缩缓解尿急症状。绝经后女性可局部使用雌三醇乳膏改善尿道黏膜萎缩。
4、物理治疗
对于中重度压力性尿失禁，可采用阴道哑铃或生物反馈治疗。经阴道电刺激疗法通过低频脉冲电流增强盆底肌力，每周2-3次，每次20-30分钟，连续治疗12周可有效改善控尿功能。
5、手术治疗
当保守治疗无效时，压力性尿失禁可选择无张力尿道中段悬吊术，术后治愈率可达80%-90%。膀胱过度活动症严重者可考虑膀胱扩大术或骶神经调节术，但需严格评估手术适应证。
出现漏尿症状应及时至泌尿外科或妇科就诊，通过尿动力学检查明确病因类型。药物治疗需在医生指导下进行，自行用药可能加重尿潴留等不良反应。妊娠期及哺乳期女性禁用抗胆碱能药物，老年患者需注意药物间相互作用。