张口呼吸的治疗方法包括保持鼻腔通畅、治疗原发疾病、纠正不良习惯、手术治疗以及其他治疗。患者需及时就诊明确病因，遵医嘱选择个体化治疗方案。
1、保持鼻腔通畅
若因鼻腔分泌物堵塞或鼻黏膜肿胀导致呼吸不畅，可用生理盐水冲洗鼻腔。对于过敏性鼻炎引发的黏膜水肿，可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素，配合氯雷他定片等抗组胺药物缓解症状。
2、治疗原发疾病
鼻窦炎患者需应用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素控制感染，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。腺样体肥大超过气道60%或伴睡眠呼吸暂停时，需行腺样体切除术。鼻息肉患者可选用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，息肉较大者需实施鼻内镜手术。
3、纠正不良习惯
针对习惯性张口呼吸者，可进行唇肌功能训练如抿嘴吹纸片练习，每天3组每组10分钟。夜间佩戴口腔前庭盾或使用低敏透气胶带辅助闭口，需在口腔科医师指导下进行适应性训练。
4、手术治疗
先天性鼻中隔偏曲者可选择鼻中隔成形术，术后需定期换药防止粘连。颌骨发育异常导致口呼吸者，青春期后可考虑正颌手术，术前需进行头影测量等全面评估。
5、其他治疗
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者可佩戴持续正压通气呼吸机，儿童早期发现牙弓狭窄时可使用扩弓器等口腔矫治装置，改善上气道空间。
建议患者尽早就诊耳鼻喉科或口腔正畸科，通过鼻内镜、睡眠监测等多学科评估明确病因。儿童患者需在生长发育期加强监测，避免长期口呼吸引发腺样体面容。治疗期间应保持环境湿度40%-60%，避免接触尘螨等过敏原，定期复查调整治疗方案。